小デブ戦記

アラフィフ男性がおじさんだからわかる人生に役立つ知識・経験をつぶやきます。これまでの転職経歴や肥満との戦についてをお伝えします。

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2021-10-16から1日間の記事一覧

ジムで何をしていいかわからない人にはパーソナルジムがおすすめです!ダイエットを検討している中年男性には24時間営業のカロリートレードジャパンがいい

こんにちは、トトとチーの父さんです 徐々に涼しい日が増えてきましたね あの暑さから解放されて、「食欲の秋」状態ではないでしょうか笑 ところで、皆さんトレーニングは順調に進んでいますか? 新型コロナの感染も終息に向かい、外に出る機会も増えてきた…