小デブ戦記

中年男性の肥満との戦い、日々のダイエット活動をお伝えします

MENU

2021-08-22から1日間の記事一覧

16週目終了 長雨は終わったが猛暑復活、暑い時期でのウォーキングは正直しんどい

こんにちは、トトとチーの父さんです 中年男性が減量に取り組み始めてから16週が終了しました 先週の記事はこちらです! 15週目終了 夏の長雨で思うようにウォーキングは進まず・・・ - 小デブ戦記 今週は長雨が過ぎ去り、また猛暑復活ですね 暑い時期でのウ…