小デブ戦記

アラフィフ男性がおじさんだからわかる人生に役立つ知識・経験をつぶやきます。これまでの転職経歴や肥満との戦についてをお伝えします。

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2021-08-14から1日間の記事一覧

忙しい中年男性のダイエット・筋トレはオンラインフィットネスがおすすめ!天候やコロナ禍に影響されない完全マンツーマンのRisingオンラインパーソナルトレーニング

天候や新型コロナ感染の影響を受けずに、お家で効果的なトレーニングが可能な「オンライン フィットネス」をご紹介します。オンラインフィットネスは、プロのインストラクターが本格的なレッスンをオンライン上で配信し、自宅にいながらにしてフィットネスの…