小デブ戦記

中年男性の肥満との戦い、日々のダイエット活動をお伝えします

MENU

2021-07-25から1日間の記事一覧

12週目終了 ダイエット エクスサイズは完全復活! あとは結果が出るだけです!!

こんにちは、トトとチーの父さんです 中年男性が減量に取り組み始めてから12週が過ぎました 先週の記事はこちらです 11週目終了 完全にさぼり癖が付いた中年おじさん この後、どうやってダイエットを立て直す? - 小デブ戦記 ダイエットを始めてから3カ月、…