小デブ戦記

中年男性の肥満との戦い、日々のダイエット活動をお伝えします

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2021-05-30から1日間の記事一覧

中年男性がダイエットを始めて4週目終了 あー、無常、体重が元に戻ってしまった・・・

こんにちは、トトとチーの父さんです 中年男性が減量に取り組み始めて、4週目を終了しました 先週の記事はこちらです! 中年男性がダイエットを始めて3週目終了 メニューをさぼり体重が元に戻ってしまった! - 小デブ戦記 今週も先週に引き続き、ウォーキン…