小デブ戦記

中年男性の肥満との戦い、日々のダイエット活動をお伝えします

2021-05-16から1日間の記事一覧

中年男性がダイエットを始めて2週目終了 今週はウォーキングをさぼりがちだったけれど、なんと体重減少!

こんにちは、トトとチーの父さんです 中年男性が減量に取り組み始めて、2週目を終了しました今週はウォーキングをさぼってしまい目標達成には至りませんでしたが、先週の効果なのか、体重が微減いたしました!! まだまだ、一時的な数字だと思いますので、継…