小デブ戦記

中年男性の肥満との戦い、日々のダイエット活動をお伝えします

このブログはコロナ禍により巣ごもり生活が長くなったことによる小デブ化した中年男性のダイエットの戦いをつづっています。 新型コロナウイルスによって在宅勤務が増え、家にいることが多くなったことが原因です。 目標体重は64㎏!(2021年5月時点の体重が74㎏:▲10㎏) 何とか2021年11月(約6カ月)までに目標を達成したいと考えています
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